Di Perpustakaan: “Cara Meningkatkan Pemakan Intuitif: Meningkatkan Generasi Penerus Dengan Keyakinan Makanan dan Tubuh”

“Cara Meningkatkan Pemakan Intuitif: Meningkatkan Generasi Berikutnya Dengan Keyakinan Makanan dan Tubuh” oleh Sumner Brooks dan Amee Severson, St. Martin’s Essentials, 2022, 372 halaman

“How to Raise an Intuitive Eater” bukanlah panduan cara lain, melainkan sebuah manifesto yang mempromosikan hubungan yang sehat dengan makanan dan tubuh untuk orang tua dan anak-anak mereka.

Pesan tentang makanan dan budaya diet ada di mana-mana. Anak-anak dari segala usia belajar tentang makanan, tidak hanya dari apa yang mereka diberitahu, tapi apa yang orang lain — teman, keluarga, bahkan orang asing — katakan dan lakukan. Dalam karya ini, penulis, keduanya ahli diet terdaftar, berpendapat bahwa pengasuh harus mengalihkan fokus dari berat badan dan penampilan, dan mengembalikannya pada hubungan dengan makanan dan perilaku sehat.

Dengan konten yang jelas, indeks, dan bab yang diakhiri dengan bagian “ringkas dan renungkan” yang bermanfaat, pembaca akan dapat menargetkan bidang perhatian yang paling relevan bagi mereka dan keluarga mereka. Topik yang dibahas meliputi gangguan makan dan prevalensinya pada anak-anak; bagaimana gender dan seksualitas dapat memengaruhi pengalaman anak dengan makanan; pertimbangan untuk anak-anak dengan masalah medis umum; dan bagaimana membangun rutinitas pemberian makan yang berhasil bahkan pada hari-hari yang tidak rutin.

“Tidak ada satu pendekatan untuk memberi makan anak-anak yang sesuai dengan kebutuhan setiap keluarga,” tulis para penulis. Tetapi mereka mendorong pembaca untuk berkonsentrasi mendorong kemandirian anak mereka dengan menunjukkan kenetralan makanan dan kepercayaan diri.

MEMBAGIKAN: